Zazwyczaj na fit catering decydują się single – nie muszą robić zakupów i gotować dla jednej osoby, nie marnują w ten sposób nadmiaru jedzenia, nie mają rodziny, dla której muszą przygotowywać osobne posiłki. Dieta pudełkowa jest też jednak świetnym rozwiązaniem dla par. Koniec z dyskusjami kto dzisiaj gotuje obiad, koniec z listami zakupów i telefonami ze sklepu, koniec z kłótniami kto zmywa po gotowaniu. Dieta pudełkowa to rozwiązanie nie tylko dla singla!
Korzystając wspólnie z diety możecie się motywować
Każdy kto próbował się odchudzać, będąc w związku z osobą, która nie liczy kalorii, wie że jest to prawie niemożliwe. Kiedy jedząc sałatkę, widzisz jak druga osoba pożera talerz makaronu, kiedy otwierając lodówkę, widzisz kaloryczne produkty, kiedy musisz przygotowywać dla partnera 2 obiad, żeby zrzucić wagę, musisz się wykazać bardzo silną wolą. Namów swojego partnera, żeby skorzystał z diety pudełkowej razem z Tobą! Nawet jeżeli nie jest zainteresowany zrzuceniem wagi, to może chce osiągnąć lepsze wyniki na siłowni albo po prostu zadbać o swoje zdrowie. Kiedy razem przejdziecie na dietę, możecie się nawzajem motywować, razem chodzić na siłownię i osiągać kolejne cele wagowe. Nie musisz już przygotowywać dla partnera drugiego posiłku, a w domu nie czyhają na Ciebie pokusy w formie niezdrowych przekąsek.
Jedno z Was jest mięsożercą, a drugie wegetarianinem? Żaden problem!
Tak samo ciężkie,a jak życie z osobą, która nie liczy kalorii, kiedy my próbujemy schudnąć, jest życie osoby spożywającej mięso z roślinożercą. Podczas zakupów musicie kupować obydwie opcje, co często kończy się marnotrawieniem żywności. Gotując obiad, musicie iść na kompromisy albo przyrządzacie 2 opcje. Dieta pudełkowa rozwiązuje ten problem. Jedno z Was może wybrać catering z mięsem albo rybą, a druga osoba wybrać opcję wege. W ten sposób nie marnujecie żywności, nie dochodzi do kłótni, a może widząc smaczne i zbilansowane posiłki jedno z Was przekona drugie do wypróbowania ich opcji?
Na co zwrócić uwagę zamawiając dietę dla kobiety i mężczyzny?
Przede wszystkim na kaloryczność. Zazwyczaj dieta dla kobiet powinna zawierać mniej kalorii, chyba że Twoim celem jest zbudowanie masy mięśniowej. Jeżeli to Twój partner trenuje, powinien on sprawdzić ilość białka w diecie – jest ono niezbędne przy ćwiczeniach siłowych. Jeżeli powodem korzystania z diety pudełkowej jest po prostu brak czasu lub chęci na gotowanie, wybierzcie dietę zgodną z Waszym dziennym zapotrzebowaniem kalorycznym np. od https://bedietcatering.pl/warszawa/. Jeżeli zależy Wam na zrzuceniu wagi, wybierzcie wariant o kilkaset kalorii niższy. Dietetycy tworząc jadłospis, biorą pod uwagę potrzeby zarówno kobiety, jak i mężczyzny.
Decydując się wspólnie na fit catering, możecie wspólnie zadbać o swoje zdrowie, osiągnięcie celów wagowych lub treningowych, ale też zaoszczędzicie czas, który możecie poświecić sobie i Waszym pasjom. Możecie poznać nowe smaki, połączenia i nauczyć się regularności. W chwilach słabości możecie się wspólnie motywować i wspierać. Odchudzanie w parze jest o wiele przyjemniejsze!
Artykuł sponsorowany.
