SERWIS O ŻYCIU W PRZESTRZENI MIEJSKIEJ I ARCHITEKTURZE

REDAKCJA

REKLAMA

Szkoła walki w Galerii Północnej już otwarta

Strona główna Nieruchomości Biura Szkoła walki w Galerii Północnej już otwarta

Od poniedziałku  w Galerii Północnej można zapisać się na zajęcia z boksu, MMA, krav magi czy taekwondo olimpijskiego, prowadzone przez wyspecjalizowaną kadrę trenerów i wielokrotnych reprezentantów Polski. Treningi dla dzieci i dorosłych będą odbywać się na pierwszym piętrze galerii w nowo otwartym klubie sportowym Olympic Fight Club.

 

Zajęcia sportowe to doskonała propozycja nie tylko dla osób lubiących aktywność fizyczną czy dbających o zdrowie i kondycję. To również ważny element w rozwoju dziecka. Każda dyscyplina sportowa uczy systematyczności, staranności, wysiłku, a także szlachetnego podejścia do wygranej i przegranej. W ofercie Olympic Fight Club znajduje się specjalny program „Od przedszkolaka do olimpijczyka”, dedykowany właśnie najmłodszym uczestnikom. W zajęciach mogą brać udział dzieci już od 4 roku życia. Dla tych grup wiekowych szczególnie zalecane są zajęcia z taekwondo, na które składają się bardzo ważne elementy ogólnorozwojowe. Podczas treningów dzieci rozwijają zdolności motoryczne i gibkości oraz kształtują koordynację ruchową. W programie znajdują się również propozycje dla nieco starszych dzieci, np. boks, MMA lub trening motoryczny, który polega na wzmacnianiu wytrzymałości mięśniowej, czucia głębokiego, koordynacji czy wytrzymałości tlenowej. Dla dorosłych ciekawą propozycją są zajęcia krav magi oraz samoobrony dla kobiet – program „Bezpieczna Kobieta” realizowany jest we współpracy z Urzędem Dzielnicy Białołęka.

galeria-polnocna_olympic-fight-club_2W Olympic Fight Club odbywają się również zajęcia dla rodziców z dziećmi – Taekwondo Family. Podczas treningów dzieci ćwiczą w parze ze swoimi opiekunami. Wszystkie ćwiczenia są przygotowane w taki sposób, aby każdy uczestnik czerpał z nich jak najwięcej korzyści – dzieci mogą na przykład stanowić obciążenie do ćwiczeń dla rodziców podczas wykonywania pompek. Tego typu zajęcia to także okazja do integracji i możliwość wzmocnienia wzajemnych relacji, innych niż podczas spaceru z dzieckiem w parku. Podczas wspólnych ćwiczeń, w których trzeba na sobie polegać, budują się wyjątkowe więzi na szczególnej płaszczyźnie.

galeria-polnocna_olympic-fight-club_3Zapisy na wszystkie zajęcia trwają przez cały rok, a już 14 września w Galerii Północnej będzie okazja, aby zobaczyć, jak wyglądają treningi. Można spodziewać się pokazowych walk na ringu i macie, rozbijania desek i cegłówek oraz wielu innych atrakcji. Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 15:00. Wśród zaproszonych gości są m.in. znakomici sportowcy – Krzysztof „Diablo” Włodarczyk, Maciej „Striczu” Sulęcki, bracia Skrzeczowie – olimpijczycy, Piotr Paziński czy Michał Łoniewski, a także prezesi polskich związków sportowych.

Masz newsa? Interesujesz się inwestycjami w Warszawie? Pisz do nas na adres: redakcja@nowawarszawa.pl Śledź nas na bieżąco na Facebooku.

Wiadomości

Pracownia Przewrotu Kopernikańskiego nabiera kształtów

Nad Wisłą, tuż obok głównego budynku Centrum Nauki Kopernik, od sierpnia ubiegłego roku powstaje Pracownia Przewrotu Kopernikańskiego. Plac budowy...

Ratusz zapowiada drugie koszenie trawników przyulicznych

Rusza drugie koszenie trawników przyulicznych w stolicy. To niezbędny dla ich prawidłowego wzrostu i rozwoju podstawowy...

Pięciu chętnych na budowę mostu pieszo – rowerowego przez Wisłę

Między 89,9 mln zł a 228,3 mln zł wynosi przedział cenowy ofert w przetargu na budowę mostu pieszo-rowerowego, który połączy dwa...

Warszawa podała ponad pół miliona szczepionek przeciw COVID-19

W miejskich punktach szczepień podano już blisko 540 tys. dawek szczepionek przeciw koronawirusowi. M.st. Warszawa szczepi w ponad 70 miejskich przychodniach,...

Pałac Saski z oficynami na placu Piłsudskiego [Wizualizacje]

Od kilku dni w Warszawie toczą się dyskusje na temat odbudowy Pałacu Saskiego. Wczoraj Sejm uchwalił ustawę, która dotyczy odbudowy całej...

Nowy gmach zamiast Pałacu Saskiego

Od lat toczy się dyskusja, czy należy odbudować Pałac Saski, a jeśli tak, to w jakiej formie. Prezentujemy projekt autorstwa...

Polecane

Urban Art Area w Koneserze. Wybitni twórcy street artu na warszawskiej Pradze

10 lipca w Centrum Praskim Koneser zostanie otwarta wystawa Urban Art Area. To dotychczas największa prezentacja polskiego street artu w przestrzeni...

Rozpoczyna się Lato Konesera. Mnóstwo ekscytujących wydarzeń na warszawskiej Pradze

Centrum Praskie Koneser z przytupem rozpoczyna wakacje. Jak co roku, w ramach startującego właśnie Lata Konesera, zaplanowano wiele fantastycznych wydarzeń –...

Wystawa finałowa 19. i 20. edycji konkursu Artystyczna Podróż Hestii

Podczas tegorocznej wystawy finałowej konkursu Artystyczna Podróż Hestii spotykamy się z finalistami i finalistkami dwóch edycji: 19. oraz 20. Ten inspirujący...

10 000 metrów nad Rondem Daszyńskiego. Zapraszamy w podróż windami KONE.

Wczorajsza informacja o wniosku dotyczącym zmiany nazwy Ronda Daszyńskiego była primaaprilisowym żartem. Prawdą jest natomiast, że okolica ronda zmieniła...

Plac Konesera w wiosennej odsłonie. Dziesiątki kolorowych lampionów rozświetlają Pragę-Północ

Wraz z końcem zimy na warszawskim placu Konesera pojawiło się kilkadziesiąt kolorowych lampionów w kształcie tulipanów i motyli. Instalacja autorstwa Jarosława...

Hyundai Ioniq 5 – innowacja w każdym calu

Po niedawnym spektakularnym lądowaniu łazika Perseverance przyszedł czas na premierę równie spektakularnego modelu Hyundaia Ioniq 5. Obydwa wydarzenia otwierają nową przyszłość,...