SERWIS O ŻYCIU W PRZESTRZENI MIEJSKIEJ I ARCHITEKTURZE

REDAKCJA

REKLAMA

Szkoła walki w Galerii Północnej już otwarta

Strona główna Nieruchomości Biura Szkoła walki w Galerii Północnej już otwarta

Od poniedziałku  w Galerii Północnej można zapisać się na zajęcia z boksu, MMA, krav magi czy taekwondo olimpijskiego, prowadzone przez wyspecjalizowaną kadrę trenerów i wielokrotnych reprezentantów Polski. Treningi dla dzieci i dorosłych będą odbywać się na pierwszym piętrze galerii w nowo otwartym klubie sportowym Olympic Fight Club.

 

Zajęcia sportowe to doskonała propozycja nie tylko dla osób lubiących aktywność fizyczną czy dbających o zdrowie i kondycję. To również ważny element w rozwoju dziecka. Każda dyscyplina sportowa uczy systematyczności, staranności, wysiłku, a także szlachetnego podejścia do wygranej i przegranej. W ofercie Olympic Fight Club znajduje się specjalny program „Od przedszkolaka do olimpijczyka”, dedykowany właśnie najmłodszym uczestnikom. W zajęciach mogą brać udział dzieci już od 4 roku życia. Dla tych grup wiekowych szczególnie zalecane są zajęcia z taekwondo, na które składają się bardzo ważne elementy ogólnorozwojowe. Podczas treningów dzieci rozwijają zdolności motoryczne i gibkości oraz kształtują koordynację ruchową. W programie znajdują się również propozycje dla nieco starszych dzieci, np. boks, MMA lub trening motoryczny, który polega na wzmacnianiu wytrzymałości mięśniowej, czucia głębokiego, koordynacji czy wytrzymałości tlenowej. Dla dorosłych ciekawą propozycją są zajęcia krav magi oraz samoobrony dla kobiet – program „Bezpieczna Kobieta” realizowany jest we współpracy z Urzędem Dzielnicy Białołęka.

galeria-polnocna_olympic-fight-club_2W Olympic Fight Club odbywają się również zajęcia dla rodziców z dziećmi – Taekwondo Family. Podczas treningów dzieci ćwiczą w parze ze swoimi opiekunami. Wszystkie ćwiczenia są przygotowane w taki sposób, aby każdy uczestnik czerpał z nich jak najwięcej korzyści – dzieci mogą na przykład stanowić obciążenie do ćwiczeń dla rodziców podczas wykonywania pompek. Tego typu zajęcia to także okazja do integracji i możliwość wzmocnienia wzajemnych relacji, innych niż podczas spaceru z dzieckiem w parku. Podczas wspólnych ćwiczeń, w których trzeba na sobie polegać, budują się wyjątkowe więzi na szczególnej płaszczyźnie.

galeria-polnocna_olympic-fight-club_3Zapisy na wszystkie zajęcia trwają przez cały rok, a już 14 września w Galerii Północnej będzie okazja, aby zobaczyć, jak wyglądają treningi. Można spodziewać się pokazowych walk na ringu i macie, rozbijania desek i cegłówek oraz wielu innych atrakcji. Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 15:00. Wśród zaproszonych gości są m.in. znakomici sportowcy – Krzysztof „Diablo” Włodarczyk, Maciej „Striczu” Sulęcki, bracia Skrzeczowie – olimpijczycy, Piotr Paziński czy Michał Łoniewski, a także prezesi polskich związków sportowych.

Masz newsa? Interesujesz się inwestycjami w Warszawie? Pisz do nas na adres: redakcja@nowawarszawa.pl Śledź nas na bieżąco na Facebooku.

Wiadomości

Centrum Nauki Kopernik będzie większe!

Rośnie nam Centrum Nauki Kopernik. Właśnie podpisana została umowa na budowę Pracowni Przewrotu Kopernikańskiego.  Nowy gmach połączony zostanie...

Vector + już wypełniony najemcami

Niedawno zakończono komercjalizację jednego ze znajdujących się tam nowoczesnych budynków – Vector+, zlokalizowanego u zbiegu al. Prymasa Tysiąclecia i ul....

Umowa na podziemną trasę tramwajową na Dworzec Zachodni podpisana!

Umowa podpisana! Będzie podziemny przystanek tramwajowy i tunel pod Dworcem Zachodnim Mieszkańcy Warszawy dojadą podziemną linią tramwajową do odnowionej...

Michał Borowski nie żyje. Miał 70 lat!

O śmierci Michała Borowskiego poinformowało samo Muzeum Powstania Warszawskiego. Żegnając zmarłego, MPW, pisze, że odszedł "patriota i miłośnik stolicy".

Ennio Morricone nie żyje!

W wieku 91 lat zmarł ceniony na całym świecie włoski kompozytor Ennio Morricone. Podczas niezwykłej kariery zawodowej,...

La Praga – nowa inwestycja Nexity w Warszawie

Kameralne osiedle La Praga od Nexity, powstające w samym sercu Pragi Północ, to miejsce stworzone z myślą o...

Polecane

Rozpoczyna się Lato Konesera. Kilkaset wydarzeń w centrum kulturalno-rozrywkowym stołecznej Pragi

Już w 1 lipca w Centrum Praskim Koneser rozpoczyna się wakacyjny cykl wydarzeń pod hasłem Lato Konesera. Od początku lipca do...

Teatr Polonia i Och-Teatr zagrają w lato plenerowe spektakle w Centrum Praskim Koneser

Centrum kulturalno-rozrywkowe na warszawskiej Pradze zapowiada plenerowe spektakle Teatru Polonia i Och-Teatru podczas Lata Konesera. Wstęp na wszystkie wydarzenia będzie bezpłatny,...

Innowacyjne udogodnienia w Tulipan House

Zaprojektowane na nowo lobby biurowca Tulipan House to nie tylko ekologiczny design, ale też przestrzeń, która na każdym kroku podkreśla dumę...

Warszawski rynek mieszkaniowy 2019

W 2019 roku w Warszawie przekroczono mieszkaniowy Rubikon. Na rynku pierwotnym średnia cena sprzedaży metra kwadratowego, na koniec pierwszej połowy roku, przekroczyła 9 tysięcy...

Noc Wieżowców 2018

Po przerwie wracamy do Was z trzecią edycją Nocy Wieżowców. zdjęcia: Kuba Jurkowski Wejściówki na Wydarzenie są imienne i nie istnieje możliwość zmiany danych na...

Rondo ONZ jeszcze wystrzeli w górę!

BY <!-- &amp;amp;amp;amp;lt;iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-N25V7L" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"&amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;lt;/iframe&amp;amp;amp;amp;gt; Rondo...