SERWIS O ŻYCIU W PRZESTRZENI MIEJSKIEJ I ARCHITEKTURZE

REDAKCJA

REKLAMA

Szkoła walki w Galerii Północnej już otwarta

Strona główna Nieruchomości Biura Szkoła walki w Galerii Północnej już otwarta

Od poniedziałku  w Galerii Północnej można zapisać się na zajęcia z boksu, MMA, krav magi czy taekwondo olimpijskiego, prowadzone przez wyspecjalizowaną kadrę trenerów i wielokrotnych reprezentantów Polski. Treningi dla dzieci i dorosłych będą odbywać się na pierwszym piętrze galerii w nowo otwartym klubie sportowym Olympic Fight Club.

 

Zajęcia sportowe to doskonała propozycja nie tylko dla osób lubiących aktywność fizyczną czy dbających o zdrowie i kondycję. To również ważny element w rozwoju dziecka. Każda dyscyplina sportowa uczy systematyczności, staranności, wysiłku, a także szlachetnego podejścia do wygranej i przegranej. W ofercie Olympic Fight Club znajduje się specjalny program „Od przedszkolaka do olimpijczyka”, dedykowany właśnie najmłodszym uczestnikom. W zajęciach mogą brać udział dzieci już od 4 roku życia. Dla tych grup wiekowych szczególnie zalecane są zajęcia z taekwondo, na które składają się bardzo ważne elementy ogólnorozwojowe. Podczas treningów dzieci rozwijają zdolności motoryczne i gibkości oraz kształtują koordynację ruchową. W programie znajdują się również propozycje dla nieco starszych dzieci, np. boks, MMA lub trening motoryczny, który polega na wzmacnianiu wytrzymałości mięśniowej, czucia głębokiego, koordynacji czy wytrzymałości tlenowej. Dla dorosłych ciekawą propozycją są zajęcia krav magi oraz samoobrony dla kobiet – program „Bezpieczna Kobieta” realizowany jest we współpracy z Urzędem Dzielnicy Białołęka.

galeria-polnocna_olympic-fight-club_2W Olympic Fight Club odbywają się również zajęcia dla rodziców z dziećmi – Taekwondo Family. Podczas treningów dzieci ćwiczą w parze ze swoimi opiekunami. Wszystkie ćwiczenia są przygotowane w taki sposób, aby każdy uczestnik czerpał z nich jak najwięcej korzyści – dzieci mogą na przykład stanowić obciążenie do ćwiczeń dla rodziców podczas wykonywania pompek. Tego typu zajęcia to także okazja do integracji i możliwość wzmocnienia wzajemnych relacji, innych niż podczas spaceru z dzieckiem w parku. Podczas wspólnych ćwiczeń, w których trzeba na sobie polegać, budują się wyjątkowe więzi na szczególnej płaszczyźnie.

galeria-polnocna_olympic-fight-club_3Zapisy na wszystkie zajęcia trwają przez cały rok, a już 14 września w Galerii Północnej będzie okazja, aby zobaczyć, jak wyglądają treningi. Można spodziewać się pokazowych walk na ringu i macie, rozbijania desek i cegłówek oraz wielu innych atrakcji. Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 15:00. Wśród zaproszonych gości są m.in. znakomici sportowcy – Krzysztof „Diablo” Włodarczyk, Maciej „Striczu” Sulęcki, bracia Skrzeczowie – olimpijczycy, Piotr Paziński czy Michał Łoniewski, a także prezesi polskich związków sportowych.

Masz newsa? Interesujesz się inwestycjami w Warszawie? Pisz do nas na adres: redakcja@nowawarszawa.pl Śledź nas na bieżąco na Facebooku.

Wiadomości

“Zapal świeczkę drzewom” – ekolodzy protestują przeciwko wycince drzew.

Wczoraj na Wybrzeżu Helskim spotkali się miejscy aktywiści, żeby zapalić świeczki w miejscu wyciętych drzew. To kolejny protest przeciwko wycince 300...

Forest powoli wychodzi z ziemi.

Prace na budowie kampusu biurowego Forest idą pełną parą. HB Reavis obecnie kończy prace ziemne i przystępuje do budowy kondygnacji naziemnych....

Polacy przeciwni zakazowi handlu w niedzielę. Najwięcej mieszkańców dużych miast.

Od stycznia tego roku obowiązuje kolejne zaostrzenie zakazu handlu w niedziele. Od początku roku zakaz dotyczy większości niedziel. Centra handlowe będą...

Ponad 1,2 mld pasażerów WTP w 2019 roku

Warszawski Transport Publiczny po raz kolejny zanotował wzrost liczby pasażerów. W 2019 r. wykonano ponad 1,201 mld przejazdów w Warszawie i...

Awaria ciepłownicza na Pradze. Nie żyje 6 psów policyjnych.

Wczoraj w wyniku awarii ciepłociągu zginęło sześć psów policyjnych przy ulicy Jagiellońskiej. Przyczyną awarii było pęknięcie rury ciepłowniczej.

Będzie parking pod Placem Powstańców Warszawy!

420 miejsc na czterech poziomach. Po latach impasu powstanie podziemny parking pod placem Powstańców Warszawy. Wartość inwestycji oszacowano na 86 milionów złotych....

Polecane

Wygodniejsze kolejowe stacje i przystanki w Warszawie

Nowe windy, platformy, wiaty oraz tablice informacyjne – PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. zwiększają komfort i dostępność kolei dla podróżnych ....

Warszawski rynek mieszkaniowy 2019

W 2019 roku w Warszawie przekroczono mieszkaniowy Rubikon. Na rynku pierwotnym średnia cena sprzedaży metra kwadratowego, na koniec pierwszej połowy roku, przekroczyła 9 tysięcy...

Noc Wieżowców 2018

Po przerwie wracamy do Was z trzecią edycją Nocy Wieżowców. zdjęcia: Kuba Jurkowski Wejściówki na Wydarzenie są imienne i nie istnieje możliwość zmiany danych na...

Rondo ONZ jeszcze wystrzeli w górę!

BY <!-- &amp;amp;amp;amp;lt;iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-N25V7L" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"&amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;lt;/iframe&amp;amp;amp;amp;gt; Rondo...

Rondo Daszyńskiego w cieniu wieżowców

Rondo Daszyńskiego to chyba jeden z największych placów budowy w Europie. W czterech narożnikach tego ronda powstają lub są planowane biurowce o łącznej powierzchni 300...

Krwawe zaćmienie Superksiężyca w Warszawie

W nocy z 27 na 28 września doświadczyliśmy pełnego zaćmienia "Superksiężyca", następna taka okazja przydarzy się dopiero w 2033 roku. Zaćmienie rozpoczęło się o...